専門的・特別的にしっかりじっくりやりたい！
という方はマンツーマンの
パーソナルコースがおススメです^^
まずは体験でどんな感じか
お試ししたい方はグループレッスンへ！
ご予約方法
グループコース
こども体育教室
近年のお子様の体力は年々下がってきています。そこには”遊び”から学ぶ身体活動の低下があります。キヅスポでは”遊びから学ぶ”自然の体の使い方を大切に運動していきます
足を速くしたい/野球が上手くなりたい/逆上がり出来る様になりたい/マット運動が上手になりたいなど
おとな体育教室
大人になった今だからこそ、やるべき運動がある!!
「歳だから動けない！」ではなく、「動かないから動けない！」これが正解。動くことで体が柔らかくなり、痛みの予防になります。1人では不安なあなたに適したクラスです。絶対に損はさせません！
メタボ解消/運動不足解消/柔軟性UP/ストレス発散/痛みの改善など
料金
45分1000円
ご予約方法
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当日のご予約も含め、お電話でも可能です
☎048-954-9068