より専門的・特別的に詳しくやりたい!という方はマンツーマンのパーソナルコースがおススメです^^

まずは体験でどんな感じかお試ししたい方はグループレッスンへ!

 

只今、パーソナルコースは2か月間集中特別料金でご案内出来ます(ただし条件がございますので、お問い合わせ下さいませ)

 

パーソナルコース



野球上達コース

野球の打つ、投げるには実は身体の決まった法則があります。それがそもそも出来ていない、知らない人には目からうろこの内容になっています。エースで4番以外のもっと上手くなりたい野球好きは是非体験してください!

 

 

 

対象:小学生から高校生

コントロールが悪い・打てない・ゴロが捕れない・少年野球に入れたいけど悩んでいる

 


スポーツ上達コース

俗にいう、運動神経が良い!センスがない!とは何が決め手となるのだろうか?体が硬いから?体幹が弱いから?そんな簡単なことでは済まされません。実は感覚不足が原因で起きています。今こそ新しい感覚を入力して運動神経を伸ばしましょう!

 

 

 

対象:小学生から高校生
運動が苦手な子・体を柔らかくしたい・専門的な競技のスキルアップ・スランプから脱出したい

 


姿勢改善コース

現代人の8割以上に猫背や反り腰といった不良姿勢があります。

姿勢を良くするにはどうしたらいいのでしょう。筋トレ?ストレッチ?残念ながら違います。あなたの身体の内側に感じる感覚に刺激を入れないと改善はされません。ただの筋トレではない、超感覚型トレーニングを体験されて下さい!

 

対象:小学生から大人

肩こり/腰痛持ち・姿勢が気になる方・ゲームばかりやっている子



料金

30分3000円

45分4000円

60分5000円

90分8000円

*初診時はカウンセリングと身体の評価をしますので60分でご予約下さいませ


ご予約方法

お電話か、予約/お問い合わせページからお願いいたします

お名前、希望日時などをお申し付け下さいませ
☎048-954-9068  

 

またはLINEからお友達登録して頂いてもご予約可能です↓↓↓

 

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グループコース



こども体育教室

近年のお子様の体力は年々下がってきています。そこには”遊び”から学ぶ身体活動の低下があります。キヅスポでは”遊びから学ぶ”自然の体の使い方を大切に運動していきます

足を速くしたい/野球が上手くなりたい/逆上がり出来る様になりたい/マット運動が上手になりたいなど


おとな体育教室

大人になった今だからこそ、やるべき運動がある!!

「歳だから動けない!」ではなく、「動かないから動けない!」これが正解。動くことで体が柔らかくなり、痛みの予防になります。1人では不安なあなたに適したクラスです。絶対に損はさせません!

 

メタボ解消/運動不足解消/柔軟性UP/ストレス発散/痛みの改善など



料金

45分1000円




ご予約方法

 

グループレッスンのご予約はトップページまたは各ご紹介ページからのネット予約はこちら】ボタンが便利です↓

当日のご予約も含め、お電話でも可能です

☎048-954-9068