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過去15年でフィットネスクラブ14.400人の体作りと、10年間営んできた「こどもと大人の姿勢塾」での、8.640の腰痛を改善してきた私が、地元である埼玉県三郷市で子供に特化した運動教室をスタートしました。

それはなぜか?

しっかりとした理由、思いが私にはあります

 

私には消したい過去があります。それは甲子園を目指し日々練習に明け暮れていた高校時代、あと一つの努力で背番号を諦めたことです。

それには逃げや葛藤もありましたが、間違いなく私の実力不足。打つ・投げるセンスが足りませんでした。しかも補欠の私に監督コーチからの助言はほぼゼロで”下手くそ”の壁を乗り越えることが出来なかったのです。


そして現在そんな過去を持つ私は、俗にいう

”運動神経が良い”=”生まれ持った能力”

という方程式がまかり通らないことを知りました。


だから少しでも多くの子供たちに運動の楽しさや、スポーツが上手くなる喜びを感じ取ってもらいたく

行動に移し始めました

 

運動神経は生まれつきの物ではありません

自らが体験して経験して、つかみに行くものです!



さぁ、運動を楽しむ準備は良いですか??
最高の人生の幕開けです!!

 

 

 

 

 

 



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運動不足を感じているママへ。太るよりもっと怖い事!
こんにちは🌞子供の運動神経UPとママのキレイをお手伝い木津恒一です昨夜テレビ番組で興味深い内容があったのであなたとシェアしたいと思いますそれは「呼吸」についてキヅスポでも呼吸についてよくお客様とお話ししますそこで聞かれる事ですが「先生!いつ吸って いつ吐けばいいですか?」この質問本当に多いです通常であれば当たり前のようにしている呼吸も運動と連動させると止まったり逆になったり浅くなったりしてしまうのです実は…呼吸を上手にコントロール出来る人は運動も上手かったりするのですあなたは鼻から吸
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